2018-08-10から1日間の記事一覧
前回は、水分補給の際に塩分が不足するとなってしまう、自発的脱水についてお話ししました。ただ、「塩分補給が大事なのは分かったけれど、塩分を摂り過ぎるのも良くないのでは?」という意見に対しての見解を書いていきます。 私個人としての見解は「夏期は…
前回は、水分補給の際に塩分が不足するとなってしまう、自発的脱水についてお話ししました。ただ、「塩分補給が大事なのは分かったけれど、塩分を摂り過ぎるのも良くないのでは?」という意見に対しての見解を書いていきます。 私個人としての見解は「夏期は…