毎日毎日、仕事、家事、プライベート、などで忙しくて時間が足りないと感じていますか？
私も時間がもう少しあったらなと日々感じています。
そこで今回は、時間の作り方について考えてみました。
基本的には、どんな人でも一日は24時間しかありません。その中で一人一人が何に時間を使おうか考えて日々過ごしています。
どうすれば時間を作れるかを考えてみたところ、①同時に行う、②代わりにやってもらう、③お金で時間を買う、④既に取り組んでいる事をやめたり費やす時間を短くする、などが思い浮かびました。
①同時に行う
食べながら、聞きながら、移動しながら、見ながら、など２つ以上の事を同時に行いましょう。テレビを見ながら食べる、電車に乗りながら本を読む、などですね。時間を節約出来ますが、場合によっては行儀や印象が悪くなるので注意しましょう。
②代わりにやってもらう＆③お金で時間を買う
②と③は考え方としては似ています。時間を節約出来るような仕組みを作ったり、お金を払って代わりにやってもらったりです。
例えば、歩かずにタクシーを使う、洗濯乾燥機でハンガーに干す時間を節約する、食器洗い機やロボット掃除機等の時短グッズや機械を買う。通販で配達してもらい買う時間を節約する、自炊せずに外食や出来た物を買ってくる、通勤時間が無駄なら引っ越す、などです。
お金は働けばまた手に入りますが、失った時間は永遠に回収出来ません。自分でやらなくても良い事や無駄な時間の使い方があるなら、投資をして時間を生み出せるようにしましょう。
④既に取り組んでいる事をやめたり費やす時間を短くする
これは、テレビを見る時間を減らしてプライペートの時間を確保する、ルーチンワークにかかる時間を減らせるように工夫する、などです。
時間が足りないと言う人に限って、不要な事に時間を取られている事が多いです。今取り組んでいる事は、本当に今やらないといけない事なのでしょうか？テレビを見たいなら録画してから早送りしたり、CMを飛ばしたりするだけでかなり時短になります。リアルタイムで見ずに主導権を握りましょう。
また、時間が足りなくて困っている人は、何に時間を取られているかを一度書き出してみましょう。時間を生み出す為のヒントを掴めるかもしれません。
隙間時間も有効活用して、より良い生活を送っていきましょう。
