日々の出来事の感じ方は、あなたの心が決めます。
起きている出来事自体はひとつであり、捉え方次第で感じ方は幸にも不幸にもなります。
例えば、コップに水が半分入っていて、
「もう半分しかない」と思うか、
「まだ半分もある」と思うか。
何事も心掛け次第です。
- イライラと怒るか、ニコニコと笑顔で過ごすか。
- つまらない仕事だと思うか、自分の仕事に誇りを持つか。
- 日々に悲観するか、全ての出来事を奇跡だと思うか。
などなど…。
『実家の環境がストレスに感じる』の記事を投稿してからは、帰ってきて玄関を開ける前に、「今日はイライラしないようにするぞ…」と意識するようになりました。多少イラつく事があっても、イライラしないように意識しているせいか、イラつき方は抑えられるように出来ています。
仕事に関しても、嫌な所を気にし出すときりがありません。その為、職場と仕事内容の良い面を見つめ直すようにして働いていると、「嫌な所もあるけれど、まあまあなのかな？」と感じながら働く事が出来ています。
人生についても同じで、「なにか面白い事はないかな？」「こういう人生にしていきたいな」と思いながら過ごしていれば、面白い事を探す為に積極的に行動出来ますし、向上心をもって日々を過ごす事が出来ます。
このように、日頃の出来事に対して意識を変えているだけで、世界の見え方は変わります。
『あなたの心が世界を決める。』
日々に悲観しすぎず、幸せを感じながら生きていく事が出来るように、頑張っていきましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
